Club WeS dagen / Terugkomdagen

 De dagen zijn voor kinderen die bij Wijs en Sterk de groepstraining hebben gevolgd of naar kamp zijn geweest. Tijdens deze dagen gaan we oefeningen herhalen, spelen we in op actualiteiten en komen er gastlessen die bijdragen aan zelfvertrouwen.  Er kunnen max 15 kinderen aan deelnemen. 

Terugblik clubdag februari 2024

💛 Dag 𝘃𝗼𝗹 𝗽𝗹𝗲𝘇𝗶𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝘇𝗲𝗹𝗳𝘃𝗲𝗿𝘁𝗿𝗼𝘂𝘄𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗖𝗹𝘂𝗯𝗱𝗮𝗴 𝗪𝗲𝗦 - februari 

🤝 𝗞𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀𝗺𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗻 𝗔𝘀𝘀𝗲𝗿𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁𝘀𝗼𝗲𝗳𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻: 𝗘𝗲𝗻 𝗦𝘁𝗲𝗿𝗸𝗲 𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁
De dag begon met kennismakingsspelletjes en het gezamenlijk vaststellen van groepsafspraken, waardoor de sfeer meteen gezellig en vertrouwd was. Vervolgens doken we dieper in assertiviteitsoefeningen, waarbij we leerden hoe we onze gevoelens kunnen uiten als iets ons dwarszit.

🗣️ 𝗛𝗼𝘂𝗱𝗶𝗻𝗴, 𝗦𝘁𝗲𝗺𝗴𝗲𝗹𝘂𝗶𝗱 𝗲𝗻 𝗢𝗼𝗴𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁
Het was mooi om te (her)ontdekken hoe onze houding, stemgeluid en oogcontact een verschil maken in onze interacties met anderen. Een kind deelde: "Soms vind ik oogcontact moeilijk als iemand boos naar me kijkt, toch laat ik me niet meer kleineren en denk 'het is ook maar een mens.’

🏕️ 𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗧𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻 𝗕𝗼𝘂𝘄𝗲𝗻: 𝗕𝗼𝘂𝘄𝗲𝗻 𝗮𝗮𝗻 𝗿𝘂𝘀𝘁 𝗲𝗻 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝗿𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻
Een hoogtepunt van de dag was de workshop tenten bouwen, verzorgd door de kunstenares Rachel. Met bamboe, elastiek en doeken creëerden de kinderen hun eigen unieke tenten, een plekje waar ze zich konden terugtrekken en even helemaal tot rust konden komen.

❤️ 𝗘𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘄𝗮𝘀 𝘁𝗼𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗸𝗶𝗻𝗱 𝘇𝗲𝗶: "Ik wil niet meedoen omdat ik een naar gevoel heb bij tenten, als vluchteling." Natuurlijk hoefde die niet mee te doen en wou die met juf Monique knutselen, kletsen en keek die stiekem toch mee hoe de andere kinderen bezig waren. Na 20 minuten besloot het kind toch om mee te doen en bouwde met 4 andere kinderen een prachtige, vrolijke tent vol plezier.
Wat een succeservaring!

👃 𝗢𝗻𝘁𝗱𝗲𝗸 𝗗𝗲 𝗚𝗲𝘂𝗿𝘀𝗻𝗲𝗹𝘄𝗲𝗴 𝗡𝗮𝗮𝗿 𝗝𝗲 𝗚𝗲𝘃𝗼𝗲𝗹
Op een creatieve manier ontdekten we hoe onze lichaam, gevoelens en gedachten met elkaar in verbinding staan. De geursnelweg naar ons gevoel was een eye-opener, waarbij we spelenderwijs ontdekten hoe geur ons humeur kan beïnvloeden en hoe we hiermee kunnen omgaan. Na het ruiken van verschillende geuren maakten ze met esthetische oliën hun eigen luchtje. Een van de kinderen zei: "Kim, deze ga ik elke keer voor het slapen op mijn pols doen, dan denk ik terug aan de fijne vakantie."

🎵 𝗦𝗶𝗹𝗲𝗻𝘁 𝗗𝗶𝘀𝗰𝗼: 𝗪𝗮𝘁 𝗱𝗼𝗲𝘁 𝗺𝘂𝘇𝗶𝗲𝗸 𝗺𝗲𝘁 𝗷𝗼𝘂?
En tot slot de Silent Disco! Een geweldige manier om te ontspannen en te genieten van muziek die onze stemming beïnvloedt. Allemaal deelde ze hun ervaring met muziek en zo ontstond er een heuse ‘Wijs en Sterk playlist’. De ruimte werd gevuld met de mooiste herinneringen aan muziek, wat was dit leuk om met elkaar te delen. Ondertussen maakte we heerlijke cupcakes.

Zo was de WeS Clubdag een dag vol plezier, groei en zelfontdekking. Bedankt aan iedereen die deel uitmaakte van deze bijzondere ervaring.

🌟 #WeS #zelfvertrouwen #ontwikkeling #jeugdcoaching #terugblik

❗️𝐕𝐞𝐢𝐥𝐢𝐠𝐡𝐞𝐢𝐝 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐞𝐧 𝐎𝐟𝐟𝐥𝐢𝐧𝐞!📱💪🏻
Het thema op de 𝐓𝐞𝐫𝐮𝐠𝐤𝐨𝐦𝐝𝐚𝐠 ‘𝐖𝐢𝐣𝐬 𝐞𝐧 𝐒𝐭𝐞𝐫𝐤’ herftsvakantie 2023

𝗩𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗼𝗽𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻 💛
De dag begon met een interactieve oefening over het belang van voor jezelf opkomen met behulp van de 'Ik-boodschap'. We hebben samen geoefend met het paraat hebben van geschikte reacties op lastige opmerkingen. De kinderen hebben herontdekt hoe een zelfverzekerde lichaamshouding en een krachtige stem een cruciale rol spelen bij het communiceren van deze boodschappen. Zie wat ze hebben opgeschreven als reacties en waar ze mee hebben geoefend in foto.

𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝘃𝗲𝗶𝗹𝗶𝗴𝗵𝗲𝗶𝗱 📱
Ook hebben we een leerzame quiz gehouden over online veiligheid. Het werd duidelijk dat het taggen van je locatie in foto's en het delen van je live locatie riskant kan zijn📍 Bovendien hebben we besproken dat het delen van persoonlijke informatie of foto's online veilig is als je de personen echt vertrouwt en als je toestemming hebt van anderen om hun foto's te delen. We hebben ook benadrukt dat een sterk wachtwoord cruciaal is om je digitale privacy te beschermen, net zoals je je huisdeur gesloten houdt. Als herinnering aan deze tips, hebben kinderen nog een poster (zie foto) over online privacy gemaakt.

𝗚𝗮𝘀𝘁𝗹𝗲𝘀 𝗧𝗿𝗼𝗷𝗮𝗻 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿 𝗯𝗶𝗲𝗱 𝗵𝗮𝗻𝗱𝘃𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗮𝗻𝗴𝘀𝘁 𝗳𝗮𝘁𝗯𝗶𝗸𝗲 𝗯𝗲𝗻𝗱𝗲 🙅🏼‍♀️
Nog een hoogtepunt van de dag was de gastles van Arjan van Tintelen trainer bij Trojan Power Academy waarin hij de kinderen handige strategieën aanreikte om met angstige situaties om te gaan, zoals het gevoel achtervolgd te worden of het passeren of ingesloten worden door een dreigende groep. Gezien de recente gebeurtenissen met de fatbike bende in de omgeving van Haarlem, waren deze tips bijzonder relevant en nuttig voor de kinderen. Ze zijn direct actief aan de slag met: sterk lopen, geen oogcontact zoeken met de dreigende groep, focussen op een punt waar je heen wilt, loskomen als iemand je vastpakt, je omgeving scannen en waar kan je naar toe en naar wie.

𝗛𝘂𝗹𝗽 𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 💬
Ten slotte hebben we de dag afgesloten met een oefening over het belang van hulp vragen. De kinderen hebben ervaren dat het vasthouden van een probleem (met als metafoor de krat vasthouden 📸👇🏻), zowel fysiek als mentaal, uiteindelijk te zwaar wordt. Door anderen om hulp te vragen, wordt de last lichter en hebben ze kunnen bedenken en benoemen wie hun steunpilaar is in moeilijke tijden. Samen sta je sterker!

𝗗𝗶𝘀𝗰𝗼, 𝘀𝗰𝗵𝗺𝗶𝗻𝗸 𝗲𝗻 𝘀𝗽𝗲𝗹𝗹𝗲𝘁𝗷𝗲𝘀
We hebben de dag feestelijk afgesloten met een vrolijke Silent Disco, schmink en spelletje en knutselen. Het was leuke en waardevolle dag en zo trots op deze kinderen en hun inzet, want aan je welbevinden blijven werken is super stoer en heel wijs en sterk! Op naar de volgende 🎉😃

Opening Club WeS door de Kinderraad Haarlem

Maart - Dos Hermanos van het Klokhuis maken met met Club WeS kids een rap over 'in je kracht staan'